"Zing dan, al zit je alles tegen, zing dan een lied.
Zing dan, bij winter, storm of regen, of bij verdriet.
Wordt het bestaan je als geheel, incidenteel, weer wat te veel,
Mijn hemel, wring dan, de tranen uit je keel"Jenny…

Ben je het ook zo zat om naar je lichaam te kijken als iets dat nooit goed, mooi of slank genoeg is? Stel je dan eens voor hoe het zou zijn om met je lichaam te gaan samenwerken en vriendschap te sluiten. In dit e-boek lees meer…

Iedereen kan zingen! Onze stem is gemaakt om te zingen, onszelf uit te drukken, te laten horen wie we zijn. Veel mensen kennen het plezier en de vreugde van zingen. Tegelijkertijd is zingen ook kwetsbaar. Stel je voor dat iemand…

Verlang jij ook naar een lichter leven, maar beheerst gedoe rondom voeding jouw leven? In dit traject gaat het erom helderheid te krijgen over jouw levensrecept.

Voeding is de basis van alles en zodra we inzicht hebben in onze…