Een moment om stil te staan bij wat er in jou leeft

Soms is er iets waar je steeds opnieuw tegenaan loopt. Een angst die telkens terugkomt. Een reactie die groter lijkt dan de situatie. Een patroon waarvan je inmiddels best begrijpt hoe het werkt, maar dat toch niet verandert.

Of misschien voel je vooral dát er iets speelt, zonder precies te weten waar het vandaan komt.

Of is er een verlangen naar een volgende stap die maar niet lijkt te komen.

We zijn vaak geneigd om wat ongemakkelijk of pijnlijk voelt zo snel mogelijk weg te willen hebben. Heel begrijpelijk. Maar soms ligt de beweging juist niet in ervan weggaan, maar in er met aandacht naartoe durven bewegen.

Niet alleen: hoe kom ik hiervan af?
Maar ook: wat gebeurt er eigenlijk in mij? 

Een privéceremonie met cacao en truffels biedt daarvoor een zorgvuldig begeleide ruimte. Niet om zomaar een bijzondere ervaring te hebben. Wel om met aandacht te onderzoeken wat er in jou leeft, wat daarin gezien, gevoeld of begrepen wil worden, zodat je verandering gaat ervaren in je dagelijks leven. 

Privéceremonie met plantmedicijn - Een reis naar binnen

Truffels en cacao zijn legale plantmedicijnen met een lange ceremoniële traditie. Samen creëren ze een zachte maar krachtige uitnodiging om naar binnen te keren. Ze veranderen tijdelijk de manier waarop je waarneemt en informatie verwerkt. Daardoor kunnen gevoelens, herinneringen, patronen en overtuigingen op een andere manier zichtbaar of voelbaar worden.

Je kunt bijvoorbeeld ervaren dat je:

• beter voelt wat er onder een angst of terugkerende reactie ligt;
• een patroon vanuit een ander perspectief bekijkt;
• contact maakt met emoties waarvoor eerder weinig ruimte was;
• helderder ziet wat niet meer bij je past;
• opnieuw voelt waar je werkelijk naar verlangt;
• meer verbinding ervaart met jezelf, het leven of iets wat voor jou groter is.

Wat zich precies aandient, kunnen we vooraf niet bepalen. Een ceremonie laat zich niet regisseren en biedt geen garantie op een bepaalde uitkomst. Juist daarom zijn een zorgvuldige voorbereiding, een heldere intentie en persoonlijke begeleiding zo belangrijk.

Jouw verlangen

Misschien voel je dat een ceremonie je kan helpen, maar vind je het tegelijkertijd spannend om de controle los te laten. Dat is niet vreemd. Je stapt een ervaring binnen waarvan je vooraf niet precies weet hoe deze zal verlopen. Onderdrukte emoties, onbewuste patronen en overtuigingen die je al jaren beperken, kunnen in dit zachte maar krachtige proces naar de oppervlakte komen. Niet om je te overweldigen, maar om eindelijk gezien te worden.

Veel mensen ervaren daarna een gevoel van lichtheid of vrijheid zelfs, alsof ze iets hebben losgelaten wat ze misschien niet eens wisten dat ze droegen.

Dit proces hoef je niet alleen te doen. Ik ben de gehele ceremonie bij je en houd aandacht voor wat er lichamelijk en emotioneel gebeurt. Ik stuur je ervaring niet en bepaal niet wat iets voor jou betekent, maar begeleid je daar waar nodig. Soms is nabijheid nodig. Soms een geruststellend woord, muziek of zang. En soms vooral stilte en de wetenschap dat er iemand bij je blijft. We volgen wat zich aandient, in jouw tempo.

Veiligheid begint vóór de ceremonie

Een privéceremonie begint niet op het moment dat je de cacao/truffels inneemt. De voorbereiding is een wezenlijk onderdeel van het proces.

Vooraf hebben we een uitgebreid intakegesprek. Daarin bespreken we:

• wat er op dit moment in je leven speelt;
• je verlangen en intentie voor de ceremonie;
• eerdere ervaringen met therapie, bewustzijnswerk of plantmedicijnen;
• je lichamelijke en psychische gezondheid;
• medicijngebruik en mogelijke contra-indicaties;
• wat je spannend vindt en wat jou helpt om je veilig te voelen;
• de praktische en mentale voorbereiding;
• wat je tijdens en na de ceremonie kunt verwachten.

Een ceremonie is niet voor iedereen en niet op ieder moment passend. Wanneer er lichamelijke of psychische omstandigheden zijn die een risico kunnen vormen, is een ceremonie met plantmedicijnen niet verstandig. Veiligheid betekent voor mij ook dat je vooraf eerlijk kunt vertellen wat er speelt, zonder dat je iets hoeft te verbergen of mooier te maken. Alleen dan kunnen we samen zorgvuldig beoordelen of deze vorm bij jou past.

Wat mij onderscheidt 

Ik begeleid inmiddels zes jaar ceremonies. Daarbij heb ik ervaren dat het plantmedicijn slechts één onderdeel is. Minstens zo belangrijk zijn de omgeving, de voorbereiding, de relatie met degene die je begeleidt en de ruimte die er na afloop is om de ervaring te verwerken. Daarom begeleid ik privéceremonies één-op-één.

Alle aandacht is die dag voor jou. Er is geen groep waar je rekening mee hoeft te houden en geen vast programma waar jouw ervaring in moet passen. We stemmen de ceremonie af op jouw vraag, je gevoeligheid en wat jou helpt om je voldoende veilig en gedragen te voelen.

Stilte, meditatie, ritueel en (live) muziek hebben daarin een belangrijke plaats. Soms helpt muziek om te ontspannen of om een gevoel toe te laten. Soms kan een lied iets dragen waarvoor nog geen woorden zijn. En soms is stilte precies wat nodig is. Ik beloof je niet dat de reis gemakkelijk wordt, maar wat ik je wel kan bieden, is mijn volledige aanwezigheid, zorgvuldige voorbereiding en begeleiding vóór, tijdens en na de ceremonie.

Hoe ziet de dag eruit 

Een privéceremonie duurt ongeveer zes uur en is voorafgegaan door een zorgvuldig intakegesprek. 

1. Intakegesprek (vooraf)
We bespreken je intentie, achtergrond en eventuele contra-indicaties en ook de voorbereiding op de ceremonie. Zo stem ik alles volledig op jou af.

2. Ontvangst en voorbereiding

We beginnen rustig en nemen de tijd om te voelen hoe je erbij zit. We bespreken opnieuw je intentie, eventuele spanning en wat je op dat moment nodig hebt. Met meditatie, muziek en een klein ritueel maken we de overgang van het dagelijks leven naar de ceremonie.

3. De ceremonie zelf 

Tijdens de ceremonie werken we met cacao en truffels. De hoeveelheid en opbouw bespreken we vooraf zorgvuldig. Na de inname begint de werking geleidelijk. Je hoeft niets te laten gebeuren. Je mag zitten, luisteren naar de muziek, je ogen sluiten of juist contact zoeken wanneer je daar behoefte aan hebt. 

De werking van de truffels duurt ongeveer vier uur. In die tijd blijf ik voortdurend bij je. Ik let op hoe het met je gaat en stem mijn begeleiding af op wat zich aandient. Ik kan je helpen om te vertragen, je aandacht naar je lichaam te brengen of woorden te geven aan wat je ervaart. Waar dat passend voelt, gebruik ik live muziek en zang.

4. Landen en integreren

Wanneer de werking afneemt, nemen we ruim de tijd om te landen. Er is iets lichts te eten en ruimte om te vertellen wat je hebt ervaren. Je hoeft de reis dan nog niet volledig te begrijpen. We kijken vooral wat op dat moment aandacht nodig heeft en wat je mee naar huis neemt. 

Na de ceremonie

Een ceremonie kan in de dagen en weken daarna nog doorwerken. Je kunt je rustig en helder voelen, maar ook gevoeliger, vermoeider of emotioneler dan normaal. Er kunnen herinneringen, dromen, vragen of nieuwe inzichten opkomen. Je zenuwstelsel kan anders aanvoelen. Dat betekent niet automatisch dat er iets misgaat; het is onderdeel van het verwerken van wat je hebt ervaren.

Integratie gaat niet alleen over begrijpen wat je hebt meegemaakt. Het gaat ook over de vraag:

Wat betekent deze ervaring voor mij en mijn leven?

Daarom bel ik je na de ceremonie.

We bespreken hoe het met je gaat, wat er nog doorwerkt en of er iets is waar je ondersteuning bij nodig hebt. Wanneer meer begeleiding wenselijk is, kunnen we een aparte afspraak maken.

Want wat je in de ceremonie hebt ontmoet, verdient een plek in hoe je leeft. Dáár zit de echte verandering.

Eerst kennismaken

Voel je een verlangen naar deze reis, maar vind je het ook spannend of heb je vragen? Dan hoef je nog geen besluit te nemen.

In een kosteloos kennismakingsgesprek kun je vertellen wat er speelt en al je vragen stellen. We onderzoeken samen of een privéceremonie op dit moment bij jou past en of jij je voldoende vertrouwd voelt met mij als begeleider.

Als het niet passend voelt of er redenen zijn waarom een ceremonie niet veilig of verantwoord is, zal ik daar eerlijk over zijn. Informatie over de financiële investering vind je hier.